体操教室
本日は、幸スポーツセンターにて市民健康セミナーを開催致しました！みなさま熱心にお話を聴いて頂き背骨コンディショニングを体感頂くお時間を作って頂きましたこと心より感謝いたします。ぜひ、お家でも体操をして頂いて日々の健康増進にお役立てください…
本日、幸スポーツセンターの 背骨コンディショニング体操教室 10回コースがスタートしました。 今日は腰中心に軽めの種目を中心に行いました。 新しくご参加の方も『何かいい気がする』との事^_^ いいですね〜🎵
今日は青葉スポーツセンターでの体操教室ん？何か前の消防署が騒がしいどうやらドラマの撮影のようです中丸くんが来ているらしいとの情報これはレッスンやってる場合では無い❗️うそうそ(^◇^;)ちらっと様子だけ遠巻きに眺めて教室会場に・・・さて、教室の方…
本日はとっても良いお天気ですね陽射しは強いけど湿気が少ないからか気持ちの良い暑さです県民共済カルチャーフレアでのレッスンは今期9月末を持って終了致します。おって近くの教室や背骨矯正をご案内しますので、今後ともよろしくお願いします
きのうは幸スポーツセンターで背骨コンディショニングの体験セミナーを行いました！！今回も幸区中（？）の肩こり腰痛の方にお集り頂きました（笑）はじめて参加されるみなさまもとても熱心にお話を聞いて頂いたので背骨を整える事のたいせつさが 少し伝わっ…
神奈川県民共済の 女性向けカルチャーセンター コミュニティプラザ フレア にて背骨コンディショニングの教室でした立地サイコー 景色キレイ神奈川県民共済加入者で女性のみ と参加条件がかなり限られますが 該当されてる方は 是非、お越しくださいませ
八王子の背骨サークル前回まで体験の形で プレ稼働しておりましたが本日より、本格稼働開始致しました初期役員のみなさま 生涯学習センターのスタッフの方々 そして、背骨コンディショニング協会のスタッフの方々 そして、お集まりいただいたみなさま みなさ…
本日はいつもお世話になっている幸スポーツセンター（川崎）にて 背骨コンディショニング 無料セミナーを行いました 約４０名のみなさまにご参加いただきまして 腰痛や肩こりの基本的な体操をご一緒させて頂きました今日も 仙腸関節の位置に痛みのある方、ウ…
本日、八王子サークルの体験会があり八王子地区での活動が開始致しました今回お集まり頂きましたみなさまありがとうございます。そしてサークルの会長、会計、連絡係とご多忙の中、お役を引き受けて頂きました方、重ねてお礼申し上げます。続ければ続けるほ…
昨日、八王子ゆうゆうシニア講座 最終日4回目が終了しました今回は『講座』と言う事で 実際のカラダを動かしながら セミナー形式にてお届けしましたが みなさまいかがでしたか 背骨を整える大切さ 伝わりましたでしょうか前日、急にぎっくり腰みたいになって…
本日八王子生涯学習フェスティバル 午前中は石原先生にお任せして 午後2本、後半は小池先生にもお手伝い頂いて無事終了致しました。ご自分のカラダの不調と背骨の歪みがいかに関わっているか？ また、それらを解消するための方法はどのようにしたら良いのか…
八王子ゆうゆうシニア講座3日目本日、八王子ゆうゆうシニア講座 第3日目は 『背中が丸まっている！』 というテーマで 頚椎から胸椎に関わる背骨の歪みと それらが引き起こす症状の解説と その解消の為の体操を行いましたみんなおうちで体操がんばって〜
神奈川県民共済に入っておられる方限定（ご家族もOK！）場所は桜木町駅の真ん前 日本丸や観覧車が眼下に広がる最高の立地に 県民共済さんのカルチャースクール コミュニティ フレア はあります。１０月１０日から 隔週水曜 １０：１５〜１１：３０ 背骨コン…
八王子ゆうゆうシニア講座背筋ストレッチ・トレーニング 〜背中と腰をゆるめて背筋を伸ばそう〜第2日目 土台が大事！ 編参加者５５名 みなさまとても興味深く参加頂き、質問もどんどん飛び出して 活況のうちに終了致しました。 2人組で行うペア矯正の説明 坐…
本日は背骨コンディショニング 体操教室体験会のダブルヘッダー午前中は横浜青葉スポーツセンター 午後は川崎幸スポーツセンター川崎 幸スポーツセンター体験会の様子 青葉SP２６名 幸SP４３名 あわせて６９名と 非常にたくさんの方にきて頂きましてありがと…
10月20日（土）八王子で行われる体験会のパンフレットが届きましたのでお知らせします。 現在行っているゆうゆうシニア講座が６０歳以上に対象者が限定されているにも関わらず、 定員５５名を倍ほど上回る大人気講座の為、今回も大変混雑が予測されます。ご…
本日、八王子クリエイトホールにて ゆうゆうシニア講座の一日目が終わりました55名の方にお集まり頂きまして 背筋を伸ばすために必要な体操や 背中の丸まり度合いのチェック などなどをさせて頂きました次回は再来週、『土台が大事！』編 を予定しております…
本日、八王子クリエイトホールにて ゆうゆうシニア講座の一日目が終わりました55名の方にお集まり頂きまして 背筋を伸ばすために必要な体操や 背中の丸まり度合いのチェック などなどをさせて頂きました次回は再来週、『土台が大事！』編 を予定しております…
秋は体験教室の季節いや さっきそう決めました・・・ということで背骨コンディショニング体験会を各地で開催します みなさまお気軽にお越しくださいませ・・・ 青葉スポーツセンター（市が尾） ９月２６日（水）10：00〜11：00 ６００円（税込） 事前予約 青…
昨日は、横浜市恩田地域ケアプラザにて輝け大人の女性の講座の第3回目として背骨コンディショニングの体操教室を開催させて頂きました恩田地域ケアプラザさんは出来たばかり ピカピカの施設で 長津田駅からこどもの国線に乗ってひと駅「恩田駅」からあるいて…
背骨コンディショニング体操教室 セブンカルチャー溝の口店 体験キャンペーン ６月２１日（木）１０：１５〜１１：４５７月５日（木）１０：１５〜１１：４５体験費 １,０５０円 溝の口界隈で肩こり／腰痛が気になる方股関節／膝痛／頭痛／背中の張る人 この…
5月18日（金）10：00〜11：30八王子クリエイトホール（９階試食コーナー）にて 背骨コンディショニング（背筋矯正サークル）の体験会を行います。金額 ７００円肩こり腰痛をはじめとするさまざまカラダの不具合に 誰でもできるかんたんな体操で 驚きの効果が…
5月18日（金）10：00〜11：30八王子クリエイトホール（９階試食コーナー）にて 背骨コンディショニング（背筋矯正サークル）の体験会を行います。金額 ７００円肩こり腰痛をはじめとするさまざまカラダの不具合に 誰でもできるかんたんな体操で 驚きの効果が…
本日、溝の口にある セブンカルチャークラブさんにて 背骨コンディショニングの体験会 を行いました4月から 隔週木曜日の午前中で開催する事になりましたので、お近くの方で体操教室参加してみたい方、随時体験可能ですのでお待ちしておりますセブンカルチャ…
本日、溝の口にある セブンカルチャークラブさんにて 背骨コンディショニングの体験会 を行いました4月から 隔週木曜日の午前中で開催する事になりましたので、お近くの方で体操教室参加してみたい方、随時体験可能ですのでお待ちしておりますセブンカルチャ…
来る３月18日（日）10時〜 東急田園都市線 田奈駅 隣接の 『青葉区区民活動支援センター』にて 背骨コンディショニング 体験講座を行います。無料ですのでお誘い合わせの上、お気軽にお越しくださいませ なお、申込（申込開始2月１１日）は下記の通りです。…
来る３月18日（日）10時〜 東急田園都市線 田奈駅 隣接の 『青葉区区民活動支援センター』にて 背骨コンディショニング 体験講座を行います。無料ですのでお誘い合わせの上、お気軽にお越しくださいませ なお、申込（申込開始2月１１日）は下記の通りです。…
相模原カルチャー 相模原駅ビル店にて１月２７日（金） １１：３０〜１２：４５ ２月１０日（金） １１：３０〜１２：４５↑変更になりました背骨コンディショニング 無料体験が開催されます駅ビルなのでとっても便利 お近くの方是非お越しくださいませ 1月6…
相模原カルチャー 相模原駅ビル店にて１月２７日（金） １１：３０〜１２：４５ ２月１０日（金） １１：３０〜１２：４５↑変更になりました背骨コンディショニング 無料体験が開催されます駅ビルなのでとっても便利 お近くの方是非お越しくださいませ 1月6…
背骨コンディショニング体験会を、 「青葉公会堂」で開催いたします １１月５日（土）１０：４０〜１１：４０ 参加費 ７００円（税込）持ち物 バスタオルまたはヨガマット、それと普通のタオル 青葉公会堂 東急田園都市線 市が尾駅 徒歩10分 横浜市青葉区市…
