せぼねのブログ

背骨コンディショニング(伊藤)のブログ

2014-04-09から1日間の記事一覧

幸スポーツセンター

本日、幸スポーツセンターの 背骨コンディショニング体操教室 10回コースがスタートしました。 今日は腰中心に軽めの種目を中心に行いました。 新しくご参加の方も『何かいい気がする』との事^_^ いいですね〜🎵