寒くなってきましたね！

寒くなってきましたね

急に寒くなると同じ背骨のズレ方でも
症状に出やすくなる。

きっとカラダが冬の準備が出来ていない時に
急に寒くなるので調整機能が追いつかなくなるのだろうけど

これがまた顕著に出るんですよね
真冬よりも圧倒的にこの季節に・・・
坐骨神経痛やら、首肩の痛みやら

こんな時は是非背骨の近くを暖めてあげましょう。

もちろん背骨の体操は必須ですよ