体操教室の体験会です

お知らせ

気軽に参加できる体操教室の体験会です

痛みや不調と無縁のカラダは

日々の体操が基本です

分かりやすい解説を添えて

《 背骨コンディショニング　体験会 》　鎌倉

日時：6/24(金)　＜１＞13:30〜14:30
　　　　　　　　　　＜２＞15:30〜16:30
会場：　鎌倉生涯学習センター　３F和室
最寄り駅：鎌倉駅　徒歩３分　JR横須賀線　江ノ島電鉄　　　
住所：　〒248-0006 鎌倉市小町1-10-5
料金：無料
お申込：当日会場にて受付致します
　　　　　受付開始　＜１＞　13:00〜　＜２＞　15:00〜
担当：　伊藤　昌浩
持ち物：　スポーツタオル、動きやすい服装
定員：２０名（先着順）

《 セルフケア体操（背骨コンディショニング）　体験会 》　市ヶ尾

日時：6/25(土)13：00〜14：50
会場：横浜市青葉スポーツセンター　第二体育室
最寄り駅：市ヶ尾　徒歩10分　東急田園都市線　　
住所：〒225-0024
　　　　　　横浜市青葉区市ヶ尾町３１−４
料金：7００円
お申込：青葉スポーツセンター　TEL. 045-974-4225
担当：　伊藤　昌浩　鈴木眞理子
持ち物：　スポーツタオル、動きやすい服装
定員：５０名（先着順）