せぼねのブログ

背骨コンディショニング(伊藤)のブログ

体操教室の体験会やりますよ

地域密着型 体操教室の体験会行いますよー
体操教室は気軽に通えて
なおかつ、日々の健康管理に役立つ体操が盛りだくさんです目


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背骨コンディショニング体操 体験会 》 日本橋

日時:5/13(金)13:10〜14:30
会場:中央区立 日本橋社会教育会館 (7階第一和室)
    http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/nihonbashi/equipment.php
最寄り駅:人形町 徒歩4分 都営浅草線 東京メトロ日比谷線
      水天宮前 徒歩5分 東京メトロ半蔵門線
      茅場町   徒歩8分 東京メトロ日比谷線 東京メトロ東西線   
住所:〒103-0013
      東京都中央区日本橋人形町一丁目1番17号
      (日本橋小学校等複合施設7〜9階)
料金:500円(当日会場にてお支払ください)
担当:伊藤 昌浩
持ち物: スポーツタオル、動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル
定員:20名(先着順)

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背骨コンディショニング 体験会 》 鎌倉

日時:6/24(金) <1>13:30〜14:30
          <2>15:30〜16:30
会場: 鎌倉生涯学習センター 3F和室
最寄り駅:鎌倉駅 徒歩3分 JR横須賀線 江ノ島電鉄   
住所: 〒248-0006 鎌倉市小町1-10-5
料金:無料
お申込:当日会場にて受付致します
     受付開始 <1> 13:00〜 <2> 15:00〜
担当: 伊藤 昌浩
持ち物: スポーツタオル、動きやすい服装
定員:20名(先着順)

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セルフケア体操(背骨コンディショニング) 体験会 》 市ヶ尾

日時:6/25(土)13:00〜14:50
会場:横浜市青葉スポーツセンター 第二体育室
最寄り駅:市ヶ尾 徒歩10分 東急田園都市線  
住所:〒225-0024
      横浜市青葉区市ヶ尾町31−4
料金:700円
お申込:青葉スポーツセンター TEL. 045-974-4225
担当: 伊藤 昌浩 鈴木眞理子
持ち物: スポーツタオル、動きやすい服装
定員:50名(先着順)

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